Aplicativo Positive Penguins: Resiliência para Crianças
O aplicativo Positive Penguins é uma ferramenta educacional projetada para ajudar crianças a desenvolver resiliência emocional. Através de uma meditação guiada de cinco minutos, os usuários aprendem a relaxar e a lidar com seus pensamentos de forma construtiva. O aplicativo ensina as crianças a entender que suas emoções são respostas a eventos e que, ao examinar os pensamentos associados, elas podem desafiar narrativas negativas e encontrar soluções para os problemas.
Além disso, o Positive Penguins inclui um modo de jogo para tornar o aprendizado mais divertido. Com a ajuda de quatro pinguins positivos, as crianças são guiadas em uma jornada interativa que as ensina a identificar e modificar pensamentos negativos, promovendo uma visão mais otimista e menos ansiosa sobre situações cotidianas.
